Abonați-vă la blogul de pe Instagram https://instagram.com/natalia.ladonycheva/

Ce să faci dacă nu știi cum să rezolvi problema. Situații fără speranță.
Când în viața noastră apar circumstanțe dificile de viață, noi, de regulă, ne aruncăm cu capul în experiențele noastre, punând întrebări: „De ce am nevoie de asta?”, „De ce mi s-a întâmplat asta?”, care nu ne ajută deloc. , ci dimpotrivă , ne agravează starea psiho-emoțională.

Ne concentrăm și mai mult pe problema care ne deranjează, devenim cufundați în emoții negative, ne dedicăm cea mai mare parte a timpului căutării de soluții și tot nu putem găsi una. Ne supărăm și ne pierdem încrederea în noi înșine. Majoritatea oamenilor, nevăzând nicio cale de ieșire din situație, se împacă treptat cu schimbările negative și continuă să meargă cu fluxul vieții, sperând că în timp totul se va rezolva și curentul îi va duce pe un țărm mai favorabil.

Amintiți-vă, atunci când suntem fixați pe o problemă, privim lumea și o percepem prin prisma acestei probleme și nu observăm restul, iar aceasta poate fi cheia depășirii acestei dificultăți.

Trebuie să realizezi un adevăr: există întotdeauna o soluție și noi știm despre ea.
Mânca 2 puncte importante , asupra căruia aș dori să vă atrag atenția:

— nu există situații fără speranță, există soluții care nu ne plac
- datorită faptului că rezolvarea unei probleme poate necesita părăsirea zonei tale de confort, depășirea temerilor tale, lucrul asupra ta, de multe ori blocăm conștientizarea unei astfel de soluții și putem merge în cerc pentru o lungă perioadă de timp în căutarea unei ieșiri.

CE TREBUIE FĂCĂ DACĂ NU POȚI VEDE O IESIRE?

1. Răspundeți sincer la întrebări:

— Cum percepi rolul tău în organizarea propriei vieți?
— Crezi că poți avea o influență decisivă asupra viitorului tău?

Mai jos sunt enumerate câteva opțiuni pentru a răspunde la circumstanțe dificile de viață. Sarcina ta este de a determina în ce măsură sunt inerente în tine:
„viața este crudă/nedreaptă cu mine”;
„Nu pot face nimic în privința asta, nu este în puterea mea”;
„Vreau schimbări, dar sunt imposibile în astfel de circumstanțe”;
„indiferent ce fac, totul este în zadar, mâine ceva va merge din nou prost”;
„Aceasta este o pedeapsă de sus, se pare că am fost vinovat de ceva.”

Dacă vă recunoașteți reacțiile în oricare dintre afirmațiile enumerate, întrebați-vă cât de des apelați la ele? Răspunsul la aceste trei întrebări vă va oferi o înțelegere mai profundă a cât de mult control aveți cu adevărat asupra propriei vieți și cât de multă responsabilitate vă asumați pentru ceea ce se întâmplă.

2. Este necesar să te distanțezi de problemă..

Atunci când în viața noastră apar circumstanțe dificile sau, după cum ni se pare, situații fără speranță, ne implicăm complet în ele emoțional și atenția ne este atât de restrânsă încât nu observăm aproape nimic altceva decât problema imediată. Când ieșim din rolul actorului, adică subiectul căruia i s-a întâmplat ceva și luăm poziția de observator, putem afla o mulțime de lucruri noi despre această problemă. Viziunea noastră asupra a ceea ce s-a întâmplat se schimbă, emoțiile se potolesc și deja suntem capabili să remarcăm acele nuanțe la care nu le-am dat atenție înainte.

3. Tehnica „sfatului unui prieten” funcționează excelent.

Intreaba-te pe tine insuti:
— Ce aș sfătui un prieten care s-a trezit într-o situație similară?

Acesta este un alt mod de a ne distanța de problemă, de a reduce implicarea emoțională și de a elibera parțial responsabilitatea pentru soluțiile pe care ni le propunem. Nevoința de a ne asuma responsabilitatea pentru consecințele alegerii noastre este cea care ne împiedică să realizăm cât de des există o cale evidentă de ieșire din situație și provoacă întârzieri în luarea unei decizii. Vă recomand să urmăriți videoclipul meu despre cum să învățați să luați decizii.

4. Frica de a face alegerea greșită – un alt motiv pentru care situația poate părea fără speranță. După cum am spus, există întotdeauna o cale de ieșire, dar ne este frică să luăm decizia greșită și, prin urmare, adesea începem să ignorăm problema, încercăm să găsim modalități de a scăpa de ea, cineva scapă din realitate scufundându-se în divertisment, jocuri pe calculator, urmărind seriale TV și cineva își găsește liniștea în alcool, droguri și așa mai departe.

Este important să ne dăm seama că decizia corectă și greșită este un mit. Vorbesc mai multe despre asta în videoclipul meu „De ce este atât de dificil să iei o decizie?”

5. O altă recomandare de căutare cea mai bună soluție — dă libertate creativității tale . Luați o bucată de hârtie sau un înregistrator de voce, oricare este mai convenabil pentru dvs., descrieți situația problematică și apoi trebuie să faceți următoarele. Cronometrați-vă, să spuneți 5 minute, setați o alarmă și începeți să scrieți toate soluțiile posibile. Condiția principală este să nu te critici și opțiunile care îți vor clipi în cap. Scopul tău este să captezi cât mai multe idei posibil și în acest caz, timpul limitat vă va obliga să vă concentrați cât mai mult posibil pe găsirea de soluții. Următorul pas este să alegeți cea mai bună dintre toate opțiunile pentru a vă rezolva problema.

6. Dacă niciuna dintre metodele pe care le-am sugerat nu vă ajută să găsiți o cale de ieșire din situație, atunci acordați-vă timp. Spune-ți întrebarea și lasă-ți inconștientul găsiți cea mai potrivită soluție. La prima vedere, o astfel de recomandare pare oarecum magică și miroase a învățături ezoterice. Cu toate acestea, dacă înțelegi procesul din punct de vedere psihologic, totul se încadrează în loc și imaginea devine mai clară. Comportamentul, alegerile și acțiunile noastre zilnice sunt determinate în mare măsură de inconștientul nostru. În plus, de multe ori unele idei și dorințe sunt respinse la nivel de conștiință ca fiind nereale, delirante, greu de realizat, nepotrivite și așa mai departe. Iar cantitatea de informații de care suntem conștienți este foarte, foarte limitată.

Casa noastră este reflectarea noastră.

In contact cu

Colegi de clasa

Unii nu au casă, alții locuiesc cu soacra, alții locuiesc în locuințe închiriate, și sunt și cei care au apartamentul lor, dar nu se simt ca acasă!

Orice persoană, și mai ales o femeie, ar trebui să aibă o casă, un sentiment de casă. Fără acest sentiment o persoană se îmbolnăvește, fără un sentiment de casă nu poate exista armonie interioară, care este întotdeauna asociată cu un sentiment profund de casă.

E ca și cum o astfel de persoană nici măcar nu trăiește; viața este amânată până mai târziu, modul de așteptare este pornit. Mă mut, voi face renovări, voi mări suprafața...

Acasă este un loc, un spațiu în care te simți în siguranță, confortabil și reda forțe.

Sunt acasă!

În casă te poți odihni oricând, relaxa, câștiga putere și iei decizii importante.

Acasă este un loc în care orice răni mintale sunt vindecate, un loc în care ești acceptat așa cum ești.

Nu vrem să plecăm de acasă, nu vrem să o părăsim pentru mult timp, pentru că este vie și pentru noi este un loc de putere.

Casa spune multe despre noi: despre dorințele, aspirațiile, relațiile noastre, unde ne este direcționată energia, ce ni se întâmplă în interior.

Casa este fundația pe care se construiește întreaga noastră viață. Viața ta adultă și conștientă.

Adesea căutăm dezvoltare și creștere personală dincolo de pragul casei noastre. Și acasă - pantaloni de trening rupti, mâncare proastă, gătită în grabă, totul este neglijat și neîngrijit! Păr necoafat, scandaluri și înjurături.

Pentru mulți oameni, casa devine un loc de dormit. Dar toate cele mai importante momente din viață au loc acasă. În casă construim relații, creștem copii, le dăm ceva important, ceva cu care vor trece prin viață.

Acasă are loc viata reala. Cum este pentru tine? Sau locuiesti doar la serviciu?

Când nu ne putem organiza viața de zi cu zi și viața de zi cu zi, fugim de acasă pentru a călători, căutând acolo relaxare și fericire. Dar dacă nu există fericire și relaxare acasă, nu o vei găsi nici în călătoria ta. Iar la sosire, va trebui să te integrezi în viața ta foarte mult timp!

O femeie care călătorește adesea își ascunde disconfortul interior, oboseala din viață și lipsa unui sentiment de pace și armonie interioară.

Când o femeie nu este înrădăcinată, acest lucru este rău, are un efect distructiv asupra psihicului ei.

Nu există senzație de casă: - când stai mult timp la serviciu;
- când este mai bine pentru tine să fii oriunde decât acasă;
- Călătorești și te miști mult;
- cand te simti inconfortabil si inconfortabil acasa;
- când nu te simți confortabil și în siguranță în spațiul în care locuiești;
- și vrei mereu să schimbi ceva, să te muți, să mărești suprafața.

Cum să readuci sentimentul de acasă?

Acasă apare atunci când suntem împăcați cu noi înșine, cu viața, când vrem să trăim, să construim, să creăm, să naștem copii, să punem rădăcini!

Pentru a avea propria ta casă, trebuie să crești. „Copiii” nu au case! Se plimbă mereu prin casele altora! Și locuințe închiriate!

În timp ce rămâne copil, o persoană dorește în mod subconștient să se întoarcă acolo unde a fost ușor, calm și protejat. De ce să aibă propria lui casă dacă are deja casa unui părinte și se străduiește cu fiecare fibră a sufletului său să ajungă din nou acolo.

Acasă sau lipsa acesteia reflectă complet ceea ce se întâmplă în tine.

Este o idee bună să-ți recunoști temerile.

Poate că unii în copilărie le era frică să se întoarcă acasă, le era frică de imprevizibilitate, le era frică de izbucniri de furie a părinților, pretenții și comentarii: de ce nu ai făcut-o? Târziu? Nu ai făcut curat?

Peste tot era mai liniștit - cu prietenii, pe stradă, dar nu acasă, poate au fost scandaluri și beție acasă.

Casa era ceva periculos! Și ți-a fost frică să mergi acasă. De aceea, astăzi este atât de greu să prinzi rădăcini, atât de greu să te stabilești și să-ți creezi propriul spațiu, nu există o astfel de experiență! Dar conștientizarea acestor momente face mult mai ușor să mergem înainte decât atunci când trăim în ignoranță.

Pentru a construi o familie, trebuie să construiești o casă, să ai un spațiu comun, fără aceasta nu va exista familie.
Când aveți o familie, dar sunteți departe de casă pentru o perioadă lungă de timp, acesta este un semnal. Poate că femeia nu a ales un bărbat, ea vrea în mod inconștient să se întoarcă la casa părinților ei, așa că casa comună nu funcționează. Lipsa carcasei este un semnal: modul standby este activat. Intrebare - ce astepti?

Când o femeie alege un bărbat, ea are dorința de a avea propria ei casă. Un bărbat simte întotdeauna acest lucru și începe să acționeze, o femeie trebuie doar să-l sprijine în acest sens.

Nu e vorba de bani. Nu există bani când nu este nevoie de casă. Nu există familie în sens energetic, nici casă. Soluția la problema locuinței depinde de relația din cuplu: dacă acestea există, atunci nu vor fi probleme cu casa!

Locuinta inchiriata– aceasta este imaturitatea psihologică, mai ales când o astfel de ședere durează ani de zile. Proprietarii sunt „părinți”, stricti și responsabili. Ei decid pentru tine ce să faci, ce mobilier să cumperi, ce plată să te taxeze.

Tu depinzi de unde ar trebui să fim liberi de obicei. Ca și copii. Ar trebui să întrebați dacă este posibil să obțineți un câine sau o pisică, să creșteți flori sau chiar să aveți un copil. Proprietarii poartă întreaga responsabilitate pentru locuința lor și siguranța acesteia. Nu tu.

Prin urmare, dacă locuiești într-o locuință închiriată, trebuie să crești. Și înțelegeți că baza lipsei de locuințe nu este o problemă de bani, ci o reticență de a vă crea propria casă și de a vă despărți de părinți.

Este ca și cum te-ai trezi, ai scutura somnul și încet, dar sigur, ai începe să te miști în direcția corectă. Înțelegerea a ceea ce ți se întâmplă este calea către propria ta casă.

Trebuie să aveți o imagine a casei. Începeți să creați imaginea casei dvs. și a calității vieții în pereții altora și în spațiul în care vă aflați. Începe să crești! Trebuie să ai lucrurile tale. Cum trăim în locuințe închiriate? Vasele altcuiva, draperiile altcuiva, totul este al altcuiva.

Acasă este o mare responsabilitate și o viață de adult independentă!

Și pentru o femeie, acesta este și locul ei de putere! Prin urmare, totul în casa ta ar trebui să te mulțumească, totul ar trebui să fie al tău energic!

Și dacă astăzi nu ai propria ta casă, trebuie să-ți creezi propriul spațiu, un prototip "Casa mea" cumpara lucruri pe care le vei lua in casa ta! Și nu trăi așa: când voi avea o casă, o voi cumpăra, dar deocamdată pe canapele vechi și scaune ponosite, cu tapet vechi :))

Sincer să fiu, într-un apartament închiriat nu te vei simți niciodată ca acasă. Nu există nicio oportunitate de a prinde rădăcini, în orice moment ți se poate cere, va trebui să-ți scoți lumea în pungi și să o transporti într-un loc nou, să te așezi din nou, să te așezi și să fii din nou dezamăgit.

De ce este înfricoșătoare locuința închiriată? Noi nu dăm nimic acestei case, iar casa nu ne dă nimic. Nu avem loc de putere!

Trebuie să terminăm asta pe plan intern. Ce te face să rătăciești și să fii neliniştit? Care este cel mai rău lucru care se va întâmpla când îți vei ajunge acasă?

Și această întrebare este pentru femeile necăsătorite: De ce ai ajuns în locuințe închiriate, de ce nu te-ai căsătorit, ci te-ai mutat într-un apartament închiriat? La urma urmei, nici asta nu s-a întâmplat întâmplător?

Aceste întrebări îți permit să gândești, să realizezi motivele foarte importante, profunde și rădăcinoase care stau la baza întregii tale vieți!

Iată care sunt dezavantajele de a deține propria casă, conform sondajelor efectuate în familiile care locuiesc în casa părinților:

Casa trebuie intretinuta;
- Acum părinții suportă o parte din cheltuieli, dar vor trebui să o facă ei înșiși;
- Ne vom despărți amândoi în sfârșit de părinții noștri;
- ÎN propria acasăîntotdeauna sunt multe de făcut;
- Nu se va putea lăsa copilul și merge la afaceri;
- Senzație de singurătate;
- Aceasta este responsabilitatea ta, care ține numai de tine;
- Nu poți părăsi casa ta, chiar dacă ai o ceartă mare.

O casă (apartament) este ceva solid și complet! Este alegerea ta, inclusiv cu cine vei trăi! Și ne este frică de această minuțiozitate și completitudine, motiv pentru care rătăcim 40 de ani în casele altora, pentru că alegerea nu a fost făcută!

Sfat:

Casa noastră este reflectarea noastră.Și dacă vrem să schimbăm ceva în casă, atunci schimbările trebuie să înceapă din propriul nostru suflet.

Acasă este un loc al puterii și este tratată cu respect și reverență. De aceea, fie-ți frică să-ți profanezi casa cu scandaluri, înjurături și înjurături, pentru că toată această negativitate se așează pe pereți și îți secă ​​puterea pentru mult timp. Iar casa ar trebui să dea putere.

Lasă-ți casa să fie o ceașcă plină. Începeți cu mâncarea. Ar trebui să fie întotdeauna pregătit în mod conștient și să atragă prosperitatea și fericirea familiei.

Invitați oaspeți și pregătiți-vă să primiți oaspeți neaștepți! Să fie ordine și confort! Ordinea nu este atunci când totul este spălat și curățat, ci când simți că în casă este o amantă, există modul ei de viață, ordinea ei, regulile ei!

Fiecare zi din casa ta poate fi fericită și împlinită, poate aduce satisfacție și nu poate fi trăită în grabă și din mers.

Începeți să vă întâlniți și să despărțiți membrii gospodăriei dvs. Faceți cunoștință cu soțul și copiii dvs., nu strigând din cameră, ci în prag, nu bombardându-i cu întrebări, ci pur și simplu arătați-vă că vă bucurați să vă cunoașteți, că ați așteptat! În primul rând, hrăniți, beți, culcați și abia apoi puneți întrebări!
Este rău când o femeie este întâlnită de soțul ei! Ceva a mers prost în viața ta!

Gândiți-vă cum puteți mulțumi, surprinde, oferi un sentiment de confort și confort tuturor membrilor familiei și oaspeților?

În Caucaz există o vorbă: Un oaspete în casă înseamnă Dumnezeu în casă! Invitând oaspeți, inviți prosperitate în casa ta dând, primești! Nu te zgarci cu asta, nu fi zgârcit cu gesturile amabile, cu energia ta, cu atenția ta.

Cumpărați un vas cu fructe, un set de masă și începeți să-l utilizați, precum și bărci cu sos și o sârgă.

La urma urmei, pentru a face toate acestea, va trebui să îmbunătățești relațiile în familie, să devii amabil, atent, ospitalier, generos și inteligent! Aici este creșterea ta personală. In casa. Și nu în afara ei.

Acasă se creează un spațiu de iubire și înțelegere între un bărbat și o femeie! Dacă nu există acest spațiu, nu există viitor pentru relație! Îndepărtează, aruncă tot ce pare străin, inutil și urât! Totul ar trebui să te mulțumească, totul ar trebui să fie al tău.

Trebuie să învățăm să ne creăm viața de zi cu zi în propria noastră casă. Creează-ți propria lume! Ce fel de lume vrei să creezi?

Și dacă nu aveți o casă, atunci ar trebui să aveți experiență în a vă crea propria lume!
Trăiește bine astăzi, nu amâna viața pentru mai târziu! Și veți avea această experiență fericită. Fără el și înăuntru apartament nou te vei simți nemulțumit.

Iar fericirea va atrage fondurile necesare pentru propriile contoare sau altele suplimentare.

Când începi să cultivi un sentiment de cămin în tine, totul va începe să se schimbe - gândurile, acțiunile și, cel mai important, viața ta!

Una dintre opțiunile în acest caz este să contactați Comisarul pentru Drepturile Omului.
În Tatarstan este Saria Saburskaya. Ea are asistenți comunitari în fiecare district care pot ajuta și la rezolvarea oricăror probleme. În regiunea Yelabuga, asistentul public al Comisarului pentru drepturile omului în Republica Tatarstan este Ilnur Shaimardanov.
− Ilnur Zufarovich, ce funcții îndeplinește asistentul public al comisarului pentru drepturile omului?
− În primul rând, munca noastră este socială. Potrivit Legii „Cu privire la Comisarul pentru Drepturile Omului”, putem efectua inspecții pe baza solicitărilor cetățenilor sau la solicitarea Comisarului pentru Drepturile Omului, putem efectua orice misiuni unice sub formă de inspecții privind furnizarea de medicamente sau mijloace tehnice de reabilitare, reținerea cetățenilor într-un centru de detenție temporară, organizarea de alegeri. În plus, dacă soluția la orice problemă nu este de competența noastră, atunci întocmim o declarație adresată Comisarului pentru Drepturile Omului, ajutăm să ne asigurăm că ajunge la el și, ulterior, monitorizăm comunicarea dintre cetățean și Comisar.
De asemenea, sunt membru al diferitelor comisii legate de examinarea cazurilor cetățenilor, iar acest lucru ajută la ajutarea persoanelor care se află în situații dificile de viață. Aș dori să remarc că aceasta este munca nu numai a mea, ci a tuturor celor din aceste comisii.
− Cât de des vă contactează oamenii?
- Anul trecut, vreo 30 de persoane m-au contactat personal. Iar comisarul a primit 3.985 de contestații de la cetățeni, atât scrise, cât și orale, inclusiv 456 în timpul recepțiilor personale, aceasta este cu 12% mai mult decât în ​​2016 (3.549 de contestații).
− Ce fel de probleme îi îngrijorează cel mai mult pe locuitorii Elabugăi?
− Principalele probleme se referă la locuințe și serviciile comunale, asistența medicală, educația, dreptul funciar și securitatea socială. Situațiile pot fi foarte diferite și totul trebuie rezolvat.
Există plângeri cu privire la zgomot în interior clădire de apartamente. Dacă organele de drept nu acordă atenția cuvenită rezolvării acestei probleme, atunci eu personal trebuie să le contactez.
Sună și bunicile care trebuie doar să vorbească. Când îi asculți, ei repetă periodic apelurile, iar acest lucru este normal. Cel mai important lucru este că o persoană poate obține ceea ce își dorește și să se calmeze.
Acum un an, de exemplu, a sunat o femeie care suferea de cancer. Fiul a luat-o în custodie, dar nu a avut grijă de ea, invocând miros urât emanate de la mamă din cauza bolii. Lucrătorii de asigurări sociale i-au oferit asistența necesară.
− Ce întrebări întâlniți cel mai des?
− Întrucât activitatea mea principală este legată de Fondul de Asigurări Sociale, majoritatea solicitărilor către mine se referă la mijloace tehnice de reabilitare. Este o problemă foarte sensibilă, deoarece acordarea suportului tehnic și social a fost trecută recent în responsabilitatea Fondului de Asigurări Sociale, iar munca nu este încă bine organizată, motiv pentru care sunt cele mai multe solicitări pe această temă.
- Există probleme care nu pot fi rezolvate?
− Practic, toate problemele pot fi rezolvate, deși acest lucru necesită timp. Dar există și unele pe care nu le putem rezolva. Nu cu mult timp în urmă, un cetățean ne-a contactat cu o problemă de neplată salariile. Organizația pentru care lucra a dat faliment. Bineînțeles că a câștigat procesele, la fel ca toți angajații care au lucrat în această organizație, dar adevărul este că ea în sine nu mai există. Tot ce ar putea fi vândut a fost deja vândut și nu există creditori, așa că pur și simplu nu există nimic care să plătească datoriile salariale ale muncitorilor. Omul acesta a trecut deja prin toate autoritățile și a scris acum o scrisoare Președintelui, dar problema lui nu se va rezolva, pentru că nu există unde să plătească acești bani. Nu există organizație, directorul este condamnat.
Adesea, în industria construcțiilor, salariile sunt plătite în plicuri. Dar dacă, de exemplu, te îmbolnăvești, concediul medical se acumulează în funcție de salariul oficial, care este de câteva ori mai mic decât cel efectiv. În practica mea, a existat și un astfel de caz și, dacă nu mă înșel, bărbatul, chiar și atunci când a intentat un proces, a pierdut acest caz, deoarece contractul său de muncă indica o cifră complet diferită de ceea ce a primit de fapt.
În general, atunci când aplicați pentru un loc de muncă, trebuie să acordați o atenție deosebită contractului de muncă. Pentru că unii oameni se angajează fără să întocmească niciun contract. Și când o persoană lucrează într-o industrie cu rate crescute de accidentare, acest lucru este pur și simplu inacceptabil. De exemplu, iată un incident care s-a petrecut nu cu mult timp în urmă în zona noastră. O tânără s-a angajat în mod neoficial la o companie de curățenie care deservește una dintre întreprinderile din zona economică specială. A inhalat vapori nocivi acolo, s-a întors acasă și a murit. Părinții ei, desigur, au obținut despăgubiri prin instanță, dar este oare comparabilă cu pierderea unei persoane dragi?
Prin urmare, reducerea ocupării informale și legalizarea relațiilor de muncă se numără printre prioritățile Strategiei de securitate națională a Rusiei.
În zona noastră, anul trecut, au fost înregistrate 25 de accidente de muncă, dintre care 20 uşoare şi 5 grave.
− Cum pot obține o întâlnire cu tine?
− Oricine mă poate contacta. Recepția are loc la adresa: strada Toyminskaya, 1, marți, de la 14.00 la 18.00, dar dacă sunt liber, pot primi și asculta un cetățean în orice zi a săptămânii și la orice oră.
De asemenea, puteți adresa întrebări asistentului public al Comisarului pentru Drepturile Omului din Republica Tadjikistan prin intermediul ziarului nostru, sunând la 3-81-11 sau trimițând un e-mail la: [email protected].

Problemă. Există un singur lucru în mintea mea - cum să rezolv problema. Panica este din ce în ce mai puternică. Chiar și depresia se instalează. Această condiție se întâmplă multora care caută o soluție în locul greșit.

Majoritatea oamenilor devin cufundați într-o problemă, gândindu-se constant la problemă și la modul de rezolvare a problemei. Dar viața arată că gândurile constante despre o problemă nu o rezolvă deloc și, în cele mai multe cazuri, chiar se adaugă la probleme.

Cineva decide să se îndepărteze de problemă, să înlocuiască gândurile despre problema presantă cu alte gânduri. Dar nici aceasta nu este o soluție. Dacă problema nu este rezolvată, atunci nu va fi rezolvată așa cum aveți nevoie.

Dar nu există doar alb și negru...

Daca a venit momentul sa faci renovari in casa, atunci poti face renovarile dupa cum este necesar. Nu trebuie să faci deloc reparații dacă nu funcționează. Sau puteți învăța toate complexitățile acestei probleme și vă puteți pune casa în ordine. Chiar dacă reparațiile sunt făcute de muncitori angajați, sub controlul cuiva care înțelege ce este, va fi dificil să faci ceva greșit.

Dacă trebuie să mutați un dulap în casă, puteți încerca să îl împingeți și să vă încordați fără să îl mișcați. Nu puteți muta dulapul, lăsându-l în același loc. Sau poți să faci exerciții fizice, să câștigi forță și să o miști calm, de câte ori vrei și oriunde vrei.

Dacă trebuie să mulțumiți unui tip și să-l păstrați, atunci puteți intra în panică și puteți da peste cap lucrurile. Puteți abandona complet acest tip. Sau puteți obține cunoștințele necesare și obțineți forța interioară, care vă va oferi atractivitate, atractivitate și vă va ține pe tip aproape.

Și așa este în toate. În situații dificile, gândurile despre problemă nu fac decât să agraveze factorii nefavorabili, iar problema nu este rezolvată așa cum se dorește. De asemenea, ignorarea problemei nu schimbă situația în bine. Pentru a rezolva bine o problemă, trebuie să faceți un pas înapoi de la ea pentru un timp și mai întâi să obțineți anumite cunoștințe și putere care pot schimba situația.

Sursele antice de cunoaștere spun că înainte de a primi, mai întâi trebuie să dai. Și în loc să te gândești constant la problemă, trebuie să începi să dai și să câștigi putere pentru a o rezolva. Prin urmare, întrebarea cum să rezolvi problema se rezumă la de unde să obținem puterea de a o rezolva și ce și cui să dăruiești.

Există multe modalități de a dona (dărui). Și poți începe cu cele mai simple. De exemplu, puteți hrăni păsările. Și nu numai când vrei, ci să ai grijă constantă de ele. În același timp, trebuie să faceți acest lucru dezinteresat, pur și simplu bucurându-vă de felul în care ciugulesc semințele.

O altă modalitate de a dărui, care este mai dificilă, este să hrănești pe cei săraci. Mai mult, este pentru a hrăni, și nu pentru a da bani. De multe ori escrocii sunt cei care cer bani, dar cei care au nevoie au nevoie de hrană, îmbrăcăminte, adăpost, medicamente etc. Acesta este ceea ce ar trebui să le oferiți ori de câte ori este posibil.

Puteți sacrifica nu numai ceva material. A trata bine oamenii și a-i dori tuturor fericire este, de asemenea, un fel de donație. Și aceasta este chiar mai mult decât hrănirea păsărilor și a săracilor.

A te ruga lui Dumnezeu este și o donație, cu excepția cazului în care rugăciunea este o cerere de a primi ceva. Aceasta îi dă lui Dumnezeu bucurie și iubire. Aceasta este recunoștința.

A-ți îndeplini responsabilitățile față de cei dragi este, de asemenea, un sacrificiu și unul dintre cele mai dificile. În general, dorim ca responsabilitățile să fie îndeplinite. Și a da înseamnă a te jertfi soțului și copiilor tăi, fără a dori nimic de la ei în schimb.

O donație și mai dificilă îți sacrifică timpul. A-ți acorda timp înseamnă să fii atent celor din jur și celor care au nevoie de el. Puteți vorbi pur și simplu cu o persoană singură. Îți poți ajuta vecinul să aibă grijă de copii. Îți poți învăța prietenul să coasă etc. și așa mai departe. În tot acest timp, care ne lipsește atât de mult pentru treburile noastre. În același timp, trebuie să poți oferi exact când ai nevoie. Adică să faci totul la timp. După cum se spune, o lingură este dragă pentru cină.

Mai ales trebuie să înveți să acorzi dragoste, grijă și atenție celor dragi, deoarece este întotdeauna mai dificil să-i sacrifici decât străinilor.

Rezultatul donațiilor este foarte puternic - depășirea dificultăților vieții cuiva.

Nu știi cum să rezolvi problema? Ia-ți mintea de la asta și începe să dai. Rezultatul va depasi asteptarile dumneavoastra. Doar oferi dezinteresat, fără a dori nimic în schimb.

Când ne confruntăm cu o problemă „nerezolvată”, suntem adesea ca un fluture care lovește paharul. Cred că toată lumea a avut astfel de cazuri în viață și toată lumea, măcar o dată, a întâlnit astfel de situații când totul pare să se miște cumva, obstacolele sunt depășite, dar nu se mișcă sau nu sunt depășite? Și pur și simplu nu poți înțelege care este problema?

Dar ideea este în noi, sau mai degrabă în gândirea noastră..
Suntem încrezători că nu există probleme „nerezolvabile” sau obstacole de netrecut. Suntem învățați din copilărie acest fel de „atotputernicie” magică - suntem convinși că totul va merge, răbdare și muncă și muncă... a fi leneș la muncă este o supărare... dar, de fapt, această „atotputerență” magică conține mesaje duble -

După tip - nu Noah...
Tu esti cel de vina)...
Nimeni nu are nevoie de problemele tale...
Așa că rezolvăm lucrurile de nerezolvat - pentru că „nimeni nu are nevoie de problemele tale”...

Oricum problema cui este asta? Dacă sunt de nerezolvat la acest nivel, atunci trebuie să fie rezolvabile la alt nivel?
Și dacă ne ocupăm de aceste probleme aici, dar acolo se rezolvă?

Atunci ori nu sunt ai noștri, ori trebuie să-i trimitem pe cei care sunt undeva acolo... în iad? Alături de problemele pe care ni le impun aici?

Se pare că prima variantă de rezolvare a problemelor de nerezolvat este să trimiți și să dai drumul... la naiba. Problema este de nerezolvat...((nimic nu se poate face.((Uitați-o și treceți mai departe, și lăsați problema fie să rămână acolo unde a apărut, fie să fie rezolvată de la sine, după cum știe cel mai bine și nu este treaba noastră...) , nu al nostru deloc.

A doua opțiune pentru rezolvarea problemelor de nerezolvat este să începeți să sapi, să prindeți acest invizibil, să sondați imperceptibilul... ((Lucru bun la această opțiune este că câștigați experiență în recunoașterea și folosirea primei opțiuni - când simțiți imposibilul, și chiar și de la un alt nivel - atunci trebuie să renunți Această opțiune face posibilă și înțelegerea problemei la un nivel ascuns în inconștient, ceea ce a fost reprimat sau respins...)))

A treia opțiune pentru originea și rezolvarea problemelor de nerezolvat este să simți că ceva nu este în regulă... Autorul de internet Liz Gilbert scrie despre asta. Se dovedește că nu toate sentimentele sunt acceptabile social... și dacă simțim ceva inacceptabil social, începem să-l raționalizăm și încercăm să simțim ceva... De aici vine importanța excesivă și dorința de a dori - vreau să vreau. .. corect, dar nu pot.. Cerc vicios gata...

Există, de asemenea, o a patra opțiune pentru rezolvarea problemelor de nerezolvat - este similară cu a treia, dar nu în toate. Problema nu se rezolvă nu pentru că ne dorim această problemă, ci pentru că situația actuală nu ne permite să rezolvăm această problemă. Realitatea în sine în acest moment este aceasta... (:

Acest lucru se întâmplă atunci când este privit orizontal. Am descris patru moduri de a rezolva probleme de nerezolvat pe orizontală, există și soluții verticale -

Soluții verticale:
1. Problema nu este niciodată rezolvată la nivelul la care a apărut.
2. În primul rând, problema trebuie recunoscută.