Imagine sănătoasă viața rămâne mereu la modă. Întreținerea lui astăzi este destul de simplă, având în vedere numărul mare de săli de sport, printre care puteți găsi una care va fi mai aproape de casă. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil sau timpul să le vizitezi.

O alternativă excelentă la o sală de sport publică și o oportunitate de a menține sănătatea fizică fără a pleca de acasă este o bară de perete pentru apartamentul tău, pe care le poți face cu propriile mâini. Făcând și folosind o bară orizontală acasă, vă puteți menține cu ușurință starea fizică, precum și puteți dezvolta rezistența copilului dumneavoastră sub supraveghere acasă.

Tipuri de modele de bare de perete

În sens larg, barele de perete sunt un complex sportiv pentru antrenamentul acasă pentru adulți și copii. Acest complex sportiv poate avea mai multe soiuri:

Bare de perete DIY

Pentru a face o bară de perete cu propriile mâini, puteți folosi lemn sau metal. Fiecare dintre aceste materiale are propriile sale dezavantaje și avantaje. O unitate de perete din lemn se va potrivi organic în orice interior, este un design ușor, ecologic.

Scară din metal mai rezistent, capabil să suporte greutatea mare a unui adult, ca să nu mai vorbim de un copil. Dar realizarea unei bare de perete cu propriile mâini din metal este destul de complicată și necesită abilități minime de sudare.

Începe producția oricăror bare de perete de la crearea desenului. Va ajuta la vizualizarea parametrilor scărilor, barei orizontale și barelor în conformitate cu dimensiunile reale cameră pentru a încăpea un perete suedez în el.

Necesar calculați corect distanțaîntre stâlpii scării pentru a măsura lungimea necesară a treptelor, iar fără un desen acest lucru este imposibil de realizat. În plus, desenul va ajuta la determinarea tipului de dispozitiv de fixare, la ajustarea dimensiunilor necesare și la reflectarea conexiunii corecte a peretelui și a barei transversale.

Dimensiuni Scările suedeze ar trebui să fie astfel încât barele transversale să nu atingă podeaua și tavanul. În plus, dimensiunile înălțimii scărilor pentru barele de perete pentru copii și adulți, va fi diferit: în primul caz, înălțimea maximă ar trebui să fie de 2000–2100 mm, în al doilea poate ajunge la peste 2300 mm, în funcție de înălțimea tavanului. Lățimea recomandată a grinzilor este de 55 cm, iar traversele sunt de 110 cm.

Cum să asamblați o bară de perete din lemn

O bară standard de perete din lemn pentru un adult constă dintr-o scară și o bară orizontală detașabilă. Pentru a face o scară veți avea nevoie de următoarele materiale:

Procesul de fabricație al scărilor este următorul:

1. Grinda de lemn este tăiată în două părți identice, capetele sunt rotunjite cu ajutorul unui ferăstrău.
2. Cheresteaua se șlefuiește cu o mașină de șlefuit.
3. Pe scânduri, pe de o parte, se marchează o distanță între barele transversale de 30 cm În aceleași locuri se fac găuri cu un burghiu subțire pentru atașarea traverselor.
4. În conformitate cu desenul, se determină lungimea necesară a barei transversale, de obicei 60-80 cm.
5. Din butașii pentru lopeți se taie lungimea determinată pentru barele transversale.
6. Barele și traversele sunt acoperite cu vopsea, vopsea sau lac și lăsate până se usucă complet.

• unde au fost aplicate marcajele blocuri de lemn, trebuie să faceți găuri oarbe;
• Lipiciul se aplică la capetele barelor transversale, după care acestea sunt introduse în găuri;
• treptele și rafturile sunt fixate suplimentar cu șuruburi sau șuruburi autofiletante.

Rămășițe atașați scara de perete folosind dibluri și colțuri metalice. O bară orizontală detașabilă care va fi atașată la unul dintre barele de sus scarile pot fi si din lemn, dar este de preferat sa se foloseasca metal in aceste scopuri.

Bare metalice de perete

De regulă, barele de perete metalice sunt instalate în aer liber. Acest complex sportiv poate include:

Acest pachet este individual și poate consta, de asemenea, simplu de la scari si bara orizontala. Înainte de a asambla un perete metalic, trebuie să pregătiți următorul material:

• Teava profil 25x25 mm cu o lungime totala de sase metri, doua bucati.
• Secțiuni de țeavă egale cu numărul de trepte, 50–60 mm lungime.
• Secțiuni din țeavă de profil, care va servi drept armare pentru bara orizontală.
• Coltare metalice pentru montare pe perete. Fixare scari metalice Se poate face nu numai pe perete. Suporturile pentru țevi pot fi atașate de tavan și podea folosind șaibe rotunde. Cu toate acestea, această metodă nu este potrivită pentru fiecare cameră.

Rafturile sunt tăiate aproximativ 2,5 metri lungime, secțiunile rămase sunt sudate pe ele în unghi drept ca părți de extensie. Barele transversale sunt conectate la piesele de susținere prin sudură sau introduse în găuri pre-tăiate în trepte de 30 cm pe lungimea ambelor țevi. Pentru a preveni rotirea barelor transversale în interiorul găurilor, capetele lor sunt rotunjite și introduse în găuri până se opresc.

Pentru a preveni îndoirea pieselor stabilizatoare sub greutatea barei orizontale în timp ce sunt suspendate, acestea sunt întărite prin sudarea unor secțiuni suplimentare de țeavă, formând un triunghi între suport și partea superioară a țevii stabilizatorului. După fabricarea designului grunduit si vopsit pe metal.

Bare de perete pentru copii

În etapa de planificare a fabricării unei bare de perete pentru copii cu propriile mâini, este necesar să țineți cont de următoarele nuanțe:

Asamblarea unei scări de sport nu este practic diferită de asamblarea unei bare orizontale pentru adulți. Pentru a face frânghie agățată, scară de frânghie poti folosi un cordon- achiziționarea acestuia va costa mult mai puțin decât achiziționarea unei frânghii obișnuite.

Poate fi folosit ca inele tijă de metal îndoită, pe care este atașat furtunul de oxigen. Capetele tijei sunt sudate pentru a forma inele.

Când instalați un colț de sport într-un apartament, ar trebui să țineți cont de următoarele recomandări:

Aceasta este partea principală a recomandărilor în timpul asamblarii și funcționării barelor de perete ar trebui luate și alte măsuri individual în funcție de funcționalitate, dimensiunea colțului și cine îl folosește - un adult sau un copil.

Copiii sunt totul pentru noi. Pentru ei suntem gata să creăm cele mai bune conditiişedere. O atenție deosebită este acordată dezvoltării cuprinzătoare a copilului. La urma urmei, părinții își doresc ca copiii lor să primească tot ce au nevoie în fiecare etapă a vieții lor. Educația fizică joacă, de asemenea, un rol important, care este cheia dezvoltării copilului. De aceea majoritatea copiilor sunt trimiși în cluburi sportive, dansuri și alte cluburi. Cu toate acestea, este posibil să nu trimiteți copii în astfel de instituții. Este suficient să faci un colț de sport pentru copii în camera ta sau acasă. Acesta este un fel de secțiune de sport care va fi amplasată acasă. Vei ști mereu cum și ce face copilul tău.

Totuși, apare întrebarea: cum să faci un colț de sport pentru un copil acasă? Este exact ceea ce ne vom uita în articolul nostru. Pentru a ușura lucrurile, vor fi afișate fotografiile și desenele corespunzătoare. Dacă aveți copii, aceste informații vor fi foarte relevante.

O sală de sport pentru un copil acasă - este necesar sau nu?

Colțurile de sport pentru copii pentru casă sunt destul de populare și sunt folosite de mulți ani. Sunt comode și practice. Copilul se va bucura că va avea propriul colț în apartament sau casă unde poate face sport. Și nu contează cum este vremea afară, pentru că casa va fi întotdeauna caldă și confortabilă. Doar oferiți spațiu copiilor, iar imaginația lor se va dezvolta după bunul plac. În medie, un colț de sport acasă pentru copii va ocupa 2 m2 sau mai mult.

Să ne uităm la factorii care vorbesc în favoarea fabricării în casa sau în apartamentul tău:

1. Un copil se poate dezvolta activ oricând dorește. Acesta poate fi dimineața, prânzul sau seara.
2. Copilul va petrece timp nu numai distractiv, ci și benefic pentru sănătatea sa. În plus, la primirea oaspeților, copiii nu vor deranja adulții, având propriul lor colț.
3. Copiii vor putea să dezvolte coordonarea mișcărilor și să își dezvolte aparatul vestibular. Sistemul cardiovascular se îmbunătățește.

După cum puteți vedea, prezența acestui colț în cameră va beneficia doar atât de copii, cât și de părinți. Singurul negativ este că colțul ocupă spațiu și poate fi periculos pentru copii. Dar, așa se poate trimite. La urma urmei, încăperea are încă un colț pentru jocurile copiilor. În ceea ce privește căderile din structură, este suficient să așezi pur și simplu covorașe pe podea pentru a-i proteja pe cei care joacă.

Aș dori să remarc că părinții pot cumpăra un colț gata făcut și îl pot instala într-un loc potrivit sau pot face un colț de sport pentru copii cu propriile mâini. Va fi mai ieftin, dar va trebui să aveți instrucțiuni de fabricație, desene, materiale, unelte și timp liber. Și unele abilități în lucrul cu lemnul sunt, de asemenea, binevenite. Cu toate acestea, înainte de a trece la instrucțiuni, ar trebui să luați în considerare cerințele pentru un colț de sport pentru copii.

Caracteristicile colțului și cerințele pentru acesta

Tot ceea ce privește copiii ar trebui să fie în siguranță și să nu le dăuneze sănătății. Și aici sunt câteva puncte care sunt luate în considerare atunci când se creează un colț pentru copii. Să începem cu faptul că toate elementele structurale trebuie să fie fiabile, puternice și durabile. Toate piesele sunt conectate între ele în siguranță, astfel încât, atunci când face sport, copilul să nu cadă și să nu se rănească. În plus, peretele sau alte elemente trebuie să fie fixate pe podea sau pe perete.

Al doilea punct se referă la finisarea produselor. Toate materiale de vopsea si lac sau alți compuși care vor fi folosiți în viitor pentru prelucrarea lemnului sau a metalului nu ar trebui să emită substanțe toxice. Copiii vor fi în permanență în contact cu elementele, așa că siguranța lor trebuie să fie corespunzătoare. Ei bine, așa cum am menționat mai sus, este important să aveți grijă de covorașe și suprafețe moi.

Dacă conchidem, nu este greu să creezi un astfel de colț sportiv. Este important doar să alegeți loc potrivitși urmați instrucțiunile. Să spunem imediat că pentru a găzdui toate elementele colțului veți avea nevoie de cel puțin 2 m2 și încă 1 m2 de spațiu liber în jur pentru jocuri și mișcare nestingherită.

Dar apare următoarea întrebare: ce este inclus în colțul sportiv? Pentru a crea un colț funcțional în apartament, nu puteți face fără:

• zid suedez;
• bară/bare orizontale mici;
• inele de gimnastică;
• leagăn sau scară de frânghie;
• covoraș sport moale pe podea.

Mai jos este prezentat cum ar trebui să arate un complex cu drepturi depline pentru copii.

Datorită acestui set de elemente sportive, poți realiza o structură completă astfel încât copilul tău să se dezvolte și să ducă un stil de viață activ. Acum să vedem cum să creați un colț cu propriile mâini.

Crearea unui zid suedez

Este elementul principal, fără de care nici un singur colț de sport din apartament nu poate face. Peretele suedez ocupă puțin spațiu, este funcțional și ușor de creat cu propriile mâini.

Instrumente și materiale

Iată de ce aveți nevoie pentru a crea o bară de perete:

Cu acest set puteți crea un perete suedez. Dar, aveți nevoie și de un aspect al produsului. Desene de colț sport pentru copii DIY.

Tehnologia de fabricație pas cu pas

Acum să începem cu procesul de fabricație DIY:

Atât, scara este gata. Pentru a o finaliza, tot ce rămâne este să creați o bară orizontală pentru el.

Realizarea unei bare orizontale pentru perete

În timp ce lacul se usucă pe scară, puteți crea o bară orizontală. Puteți să-l cumpărați și să îl instalați pe perete sau să îl creați singur. Vom face din bara orizontală o parte staționară a scărilor.

Iată de ce ai nevoie pentru job:

• două scânduri de lemn, a cărui dimensiune este de 600x250x50 mm. Acesta nu este un standard, așa că dimensiunea poate fi personalizată. Acestea vor fi barele laterale de care este atașată bara orizontală în sine;
• bară transversală - 2 buc., lungime 60 cm, diametru 4 cm (pentru ca copilul să se țină confortabil). Din nou, lungimea este selectată în funcție de dimensiunea peretelui. De exemplu, dacă lățimea sa este de 50 cm, trebuie să adăugați încă 10 cm (5 cm lățime a laturilor);
• același lipici pentru lemn;
• 12 șuruburi, piulițe și șaibe;
• cheie;
• șmirghel;
• burghiu șurubelniță.

Crearea unei bare orizontale pas cu pas

Zidul suedez este gata. Îl vom instala mai târziu.

Fiţi atenți! Realizarea inelelor este puțin mai dificilă. Este mult mai ușor să le cumpărați și să le instalați la locul potrivit. Cu toate acestea, mai jos este un videoclip despre cum să le faci singur.

Realizarea unei scari de frânghie

Ultimul lucru pe care îl vom face pentru colțul de sport acasă este o scară de frânghie. Acesta este un detaliu util, deoarece vă permite să dezvoltați coordonarea copilului, îi întărește coloana vertebrală și brâul de umăr. De aceea vă recomandăm să o faceți.

Instrumente și materiale

Acum să luăm în considerare instrumentele necesare si materiale:

• șipci rotunde din lemn (puteți folosi mânere pentru mop);
• frânghie puternică, minim 6 m, depinde de înălțimea dorită;
• mașină de găurit;
• șmirghel;
• ferăstrău sau puzzle;
• inele din alama sau duraluminiu pentru fixarea produsului la capatul sipcilor.

Practic, ai nevoie de bețe de lemn și frânghie puternică. Ele pot fi folosite pentru a face o scară minunată.

Crearea pas cu pas a unei scări

Instalarea unui colț sportiv gata făcut

Acum că ați făcut un colț de sport cu propriile mâini, îl puteți instala. După cum sa menționat la începutul articolului, acesta va fi instalat pe distanțiere. Pentru a aduce acest lucru la viață, aceleași distanțiere sunt înșurubate în părțile superioare și inferioare ale barelor de perete, structura este instalată la locul potrivit și distanțierele sunt înșurubate la limită. Astfel colțul de sport va fi absolut nemișcat.

Fiţi atenți! Calitate distanțier timp mai bun Verificați din când în când prin strângerea piulițelor. Acest lucru este valabil și pentru șuruburile din pereții laterali care țin bara orizontală de perete.

Dacă trebuie să efectuați instalarea într-un mod diferit, puteți face acest lucru:

1. Dacă peretele este din cărămidă, atunci colțul de sport este asigurat cu dibluri.
2. Dacă peretele este din beton, atunci colțul de sport este asigurat cu ancore.
3. Pentru pereții din gips-carton se folosesc doar distanțiere.

Atât, nu mai rămâne decât să cumpărați covorașele și să le instalați la locurile lor. Apoi puteți minimiza toate rănile aduse copilului. Colț de sport pentru copii pentru o fotografie de apartament.

Concluzie

O cameră pentru copii cu colț de sport este visul oricărui copil. Ne-am uitat la beneficiile de a avea un colț de sport. Iar dacă lucrezi cu capul, mâinile și creierul, vei obține un produs durabil, fiabil și funcțional cu care să se joace copiii. Când lucrați, trebuie doar să vă amintiți că acesta este un colț de sport pentru copii. Prin urmare, crearea lui este o chestiune responsabilă. Însă, ca urmare, vei primi multă bucurie și apreciere de la copilul tău.

Barele de perete, barele orizontale, barele paralele sunt lucruri indispensabile pentru sport atat pentru adulti cat si pentru copii. În ciuda selecției mari de produse finite, mulți preferă să facă, de exemplu, o bară de perete pentru un copil cu propriile mâini. Motivul este prețurile ridicate pentru modelele industriale, dorința de a-și testa forța ca meșter și de a crea un complex sportiv „cromat” pentru sine. În acest articol vom vorbi despre opțiuni ieftine Pereți suedezi, bare orizontale și bare paralele pe care le poate realiza orice meșter de acasă.

• Cum să faci o bară de perete ieftină din metal sau lemn.
• Cum să atașați o bară orizontală, inele de gimnastică și o scară de frânghie la barele de perete.
• Cum să faci bare reglabile și o bară orizontală pentru barele de perete.

Bare de perete metalice de casă

al_com FORUMHOUSE Membru

Am un fiu de cinci ani. Eu și soția mea am vrut să-i cumpărăm un bar de perete, dar după ce ne-am uitat la prețurile din magazine, am abandonat această idee. Scump. Ne gandeam sa achizitionam un bar de perete folosit. Eticheta de preț este deja acceptabilă, dar nici fixarea lui de tavan nu este potrivită pentru mine. Prin urmare, am decis să fac o bară de perete de casă sudând-o din metal.

Utilizatorul a împărțit munca în mai mulți pași succesivi:

1. Am făcut un desen al unei scări suedeze.

Desen al unei scări suedeze.

Înălțimea scării suedeze depinde de înălțimea tavanului din casă sau apartament. Important: Cu cât copilul este mai mic, cu atât îi va fi mai greu să urce scările suedeze dacă distanța dintre trepte depășește 300 mm.

Distanța optimă dintre treptele unei scări suedeze (de-a lungul axei centrale a treptelor) este de la 250 la 300 mm, iar pentru copiii foarte mici de 4-5 ani - 200 mm.

2. După ce a făcut un desen, al_com Am tăiat o țeavă cu diametrul de jumătate de inch în bucăți de 50 cm lungime (pentru trepte) și 20 cm lungime (pentru prindere).

Țevile au fost tăiate cu o alocație pentru prelucrare ulterioară pe un strung.

4. Am cumparat o teava profil 2,5x2,5 cm pt rafturi verticale Perete suedez, 2000 mm înălțime, și două buiandrugi orizontale de 1000 mm lungime.

5. Am sudat barele de perete într-o singură structură.

al_com

Am încercat să atârn pe un perete bare fără să-l atașez de perete. Testele au arătat că unghiul trebuie întărit. Prin urmare, am făcut brațuri dintr-o țeavă de profil de 2x2 cm. Apoi am cumpărat grund, vopsea, două cutii de lac și am vopsit corect structura.

Următoarea etapă este producția de inele de gimnastică, o scară de frânghie și o frânghie de cățărat. Mai întâi, utilizatorul a început să caute o frânghie și a decis să cumpere o frânghie într-un magazin care vinde alarme de incendiu și de securitate. S-a dovedit că producția este angajată în fabricarea de scări de frânghie, cu toate acestea, 5 m lungime pentru 1300 de ruble. Utilizatorul a avut noroc și a reușit să cumpere o mostră de expoziție de scară de frânghie de 2 m lungime pentru doar 500 de ruble.

Inelele sunt de casă - realizate dintr-o tijă de metal înfășurată în bandă electrică și un furtun de oxigen întins deasupra.

Capetele tijei inelelor de gimnastică sunt sudate.

al_com

Drept urmare, am făcut o scară suedeză bugetară și convenabilă. Tot ce rămâne este să instalați frânghia.

Bare de perete din lemn

Dacă nu există metal și acces la echipamente de sudură, atunci cea mai rațională și mai accesibilă opțiune pentru o scară suedeză este să o faci din lemn.

Bare de perete din lemn.

Semik Utilizator FORUMHOUSE

Am făcut o scară suedeză din lemn cu mult timp în urmă pentru fiicele mele. Acest lucru a necesitat - „cincizeci” de scânduri, mânere de lopată și un burghiu electric cu burghie pentru pene. S-a petrecut mai mult timp procesând piesele de prelucrat. Am șlefuit bine scândurile, le-am ars cu pistolul și le-am lăcuit. A fost nevoie de 10 minute pentru a asambla structura.

Placa arsă capătă o textură frumoasă. Durata sa de viață crește și, de asemenea, în timpul arderii, grămada se arde și nu este nevoie să șlefuiți piesa de prelucrat cu piele fină.

Atunci când faceți un complex sportiv pentru copii din lemn, este necesar să procesați cu atenție piesele de prelucrat, să șlefuiți lemnul, să îndepărtați teșiturile etc., astfel încât copilul să nu se rănească și să nu aibă așchii.

O versiune interesantă a zidului suedez de la Yuri Nosov (porecla pe portal Uvik).

Uvik

Copiilor le plac jocurile în aer liber, cățăratul și farse. Scara suedeză va direcționa această energie în direcția corectă. Pentru a-l realiza, aveam nevoie de o placă cu secțiunea de 10x2 cm, lungime aproximativ 4000 mm. Manere maturi 4 buc., lungime 1200 mm. Fierăstrău, găurit, polizor. „Cuie lichide” pentru lemn și 2 ore de timp liber în weekend.

• În primul rând, utilizatorul a tăiat placa în două părți.
• Apoi am marcat găurile pentru barele transversale.

Găurile au fost găurite cu un burghiu cu pene.

Life hack de la Yuri Nosov - dacă combinați două plăci cu cleme, va trebui să marcați spațiile o singură dată, iar găurile vor fi exact una față de cealaltă.

Pentru ca marginile găurii să fie netede, este necesar să plasați o bucată de scândură sub locul de foraj.

Au rezultat două scânduri cu găuri pentru barele transversale.

Butașii gata făcut din lopeți sau greble sunt cel mai adesea folosite la fabricarea scărilor suedeze.

• Scândurile au fost lustruite cu un șlefuitor, iar colțurile au fost teșite.
• Apoi tocat cantitatea necesară traverse și, folosind cuie lichide, le-am fixat în orificiile stâlpilor verticali.

Utilizatorul a realizat și o bară orizontală pentru barele de perete, luând patru bucăți de scândură de 250 mm lungime și găurind în două dintre ele pentru bara transversală. Îmbinările plăcilor au fost acoperite cu lipici. La sfârșitul lucrării, scara suedeză a fost lăcuită și fixată de colțurile de pe perete.

Bugetul pentru scara suedeză de casă a fost de 1000 de ruble.

După ce a acumulat experiență, utilizatorul a făcut opțiuni diferite Scările suedeze.

Și colțuri de sport pentru copii.

Pe urme Uvik a mers Edmon74și a făcut un zid suedez în apartament pentru un copil de patru ani.

Parametrii scării suedeze:

• înălțimea suporturilor – 2 m + inserții;
• secțiune placă – 140x25 mm;
• Distanța dintre trepte este de 200 mm.

Este planificată dotarea barelor de perete cu inele de gimnastică și o bară orizontală.

Bare reglabile și bară orizontală pentru scări suedeze

Puteți extinde semnificativ funcționalitatea scării suedeze dacă faceți o bară orizontală detașabilă și bare pentru aceasta. Mai mult, în funcție de design, atât adulții, cât și copiii vor putea face mișcare la un astfel de complex sportiv.

Uvik

Designul barei orizontale detașabile pentru scările suedeze este clar vizibil în fotografia de mai jos. Am facut-o pentru un copil cu greutatea de 30 kg, dar bara orizontala suporta cu usurinta o greutate de 60 kg.

Barele de perete pentru un copil sunt atât divertisment, un hobby și cel mai bun mod dezvoltare. Poate fi din lemn, plastic sau alte materiale. Dar, în loc să mergi prin magazine în căutarea ceea ce ai nevoie, poți să-ți faci singur o bară de perete. Acest lucru nu este atât de dificil, chiar și pentru un meșter începător, și oricine poate găsi materialele și uneltele la îndemână.

Bare de perete: pentru sport și nu numai

Făcând o bară de perete cu propriile mâini, vei obține un articol indispensabil pentru casa ta. Apropo, va fi util nu numai ca echipament sportiv, dar va deveni și un echipament cu adevărat multifuncțional. Barele de perete pot fi folosite nu numai de copii, ci și de adulți, deoarece poate rezista la greutăți de până la 100 de kilograme. De asemenea, puteți usca hainele pe șipcile sale pe vreme rea sau dacă nu aveți balcon.

Și, în sfârșit, funcția principală este sportul. Barele de perete pentru copii vor fi cel mai bun ajutor în creșterea și dezvoltarea sănătoasă. Cu utilizarea zilnică, copilul va crește puternic și puternic. Este recomandat în special să echipați camera unui băiat cu un astfel de dispozitiv, dar și fetele active se vor bucura să folosească peretele.

Înainte de a începe

Gândiți-vă la modul în care vedeți barele de perete din cameră, calculați dimensiunile acestora, ținând cont de dimensiunea încăperii în sine. Vă rugăm să rețineți că veți avea nevoie de spațiu și în timpul funcționării acestuia. Este posibil să trebuiască să rearanjați mobilierul și să eliminați cu totul unele lucruri din cameră. Cel mai bine este să planificați barele de perete din colț.

Nu numai lățimea, ci și înălțimea peretelui este importantă. Luați în considerare acest lucru dacă aveți de gând să faceți elemente de fixare nu pe peretele principal, ci pe tavan și pe podea. Calculele de aici vor necesita unele foarte precise. Dacă ești un maestru începător, este mai bine să te descurci cu montarea lui pe perete - aici, în principiu, înălțimea poate fi orice.

Ce materiale vor fi necesare?

Din care poate fi făcută o bară de perete pentru copii diverse materiale. Dar cel mai durabil, fiabil și mai sigur va fi lemnul natural.

Zidul suedez se va baza pe grinzi de lemn, a cărui lungime este egală cu înălțimea așteptată a structurii. Concentrați-vă pe înălțimea tavanelor. Iar grosimea lor ar trebui să fie de cel puțin 4 cm Veți avea nevoie și de butași cu un diametru mai mic (2,8-3 cm), în cantitate de 10-15 bucăți - în funcție de lungimea peretelui pe care vi-l imaginați. Prelucrarea pe cont propriu a lemnului este un proces care necesită forță de muncă și nu toată lumea se poate descurca cu el. Prin urmare, este mai convenabil să luați butași gata făcut din lopeți sau alte unelte și să lucrați cu ele.

În plus, veți avea nevoie de șuruburi speciale pentru lemn, un ferăstrău și burghiu, un ciocan și șurubelnițe, un set de burghie pentru lemn, un șlefuitor, o bandă de măsură și un creion de marcat.

Vă rugăm să rețineți că baza barelor de perete trebuie să fie perfect prelucrată, sigură și durabilă. Verifică atât fiecare detaliu separat, cât și întreaga structură pentru rezistență - sănătatea și viața copilului tău depind de asta!

Cum să faci o bară de perete cu propriile mâini

Peretele suedez pentru copii, al cărui desen îl vedeți mai sus, va fi optim și ușor de realizat acasă. Aici instrucțiuni detaliate a lucra.

• Dacă ați cumpărat grinzi gata făcute, acestea pot fi mai înalte decât este necesar. Prin urmare, va trebui să tăiați lungimea în exces. Procesați și neteziți cu atenție suprafețele neuniforme, astfel încât copilul să nu se zgârie sau să lipească o așchie.
• Marginile butașilor trebuie, de asemenea, curățate cu atenție. Structura lor este de obicei neuniformă, așa că șlefuiți și toată lungimea. Este mai bine să lucrați cu mănuși - este mai sigur. Ideal dacă ai o râșniță acasă. Cu ajutorul lui, puteți procesa rapid lemnul până la o netezime perfectă. Dacă nu, nici nu contează - un avion obișnuit sau un șmirghel va face treaba la fel de bine. Adevărat, va dura mai mult.
• După ajustarea dimensiunilor și șlefuirea pieselor, lemnul trebuie acoperit cu un antiseptic. Mai ales dacă aerul din cameră este umed, altfel barele de perete pot deveni umede, iar umezeala dăunează lemnului. Alegeți un antiseptic grad mediu, este important să nu exagerați, dar și să nu vă zgârim cu protecția împotriva umezelii și a insectelor.
• După ce ați procesat piesele, puteți începe să le marcați. Faceți-o cât mai precis posibil pentru a evita teșirea barelor transversale.
• Barele transversale trebuie să aibă aproximativ un metru lungime și să fie distanțate la aproximativ 40 cm. Faceți găuri pentru ele până la o adâncime de cel puțin un centimetru. Barele transversale sunt asigurate cu șuruburi puternice autofiletante sau șuruburi pentru lemn.
• Când structura este gata, barele de perete ale copilului sunt atașate de perete sau tavan – în funcție de metoda de montare pe care ați ales-o în prealabil. Aici veți avea nevoie de instrumente standard de instalare: burghiu, șurubelniță și suporturi de montare.

Cum sunt utile barele de perete?

Acest echipament sportiv poate face adevărate minuni. După antrenamentul regulat cu acesta, copilul tău va deveni mai puternic și mai rezistent, agilitatea lui va crește și se va forma o postură corectă. Activitatea pe barele de perete ajută la întărirea vaselor de sânge și chiar la îmbunătățirea imunității.

Alte avantaje includ posibilitatea de a face exerciții fizice chiar și în cazurile în care pur și simplu nu este disponibil. De exemplu, nu ai loc de joacă în curte sau afară este frig și nu poți ieși la plimbare. O bară de perete pentru un copil nu va ocupa mult spațiu, dar va fi o formă excelentă de activitate și va distrage atenția copilului de la televizor sau computer. Și va fi mult mai ușor pentru școlari să-și facă temele cu pauze sub formă de exerciții sportive incitante.

Peretele suedez - convenabil și frumos

Întregul design poate ajuta nu numai la dezvoltarea bebelușului, ci și la proiectarea creșei. Lăsați copilul să-și folosească imaginația: împreună puteți picta barele de perete, le puteți acoperi cu autocolante și puteți aplica orice decor care va transforma structura într-un element unic al interiorului.

Zidul suedez pentru copii, fotografiile și desenele pe care le vedeți în articol, este doar baza creativității dumneavoastră. Puteți atașa nu numai o scară, ci și un leagăn, o bară orizontală pentru exersare sau o frânghie pentru cățărat. Gândiți-vă singur la ce tip de creativitate este mai înclinat copilul dvs. și construiți pe aceasta atunci când lucrați la aparat.

Sfaturi utile pentru părinți: barele de perete nu ar trebui să fie o „necesitate” zilnică pentru un copil. Dacă nu-ți forțezi bebelușul să studieze, dar îi dai libertate, va fi mult mai dispus să urce pe zid. În plus, puteți conecta oricând un element de joc la această activitate.

Sănătatea copiilor noștri este în pericol astăzi. Majoritatea băieților preferă activitate fizică jocuri pe calculator. Un stil de viață sedentar duce la faptul că majoritatea încep să aibă probleme cu postura. Experții recomandă să-ți înveți copilul să facă exerciții încă din copilărie. Desigur, nu toți părinții își permit să echipeze o sală de sport cu drepturi depline în apartamentul lor. Un perete suedez pentru copii, care poate fi instalat chiar și într-o cameră mică, te va ajuta să ieși din această situație. Având în vedere că copiilor le plac jocurile în aer liber și le place să se cațere și să se prăbușească pe diverse bare, barele de perete vor transforma farsele copiilor într-un set complet de exerciții fizice.

Puteți cumpăra o bară de perete, dar este mult mai ieftin să o construiți singur. Copiii tăi vor fi încântați de acest simulator. Și exercițiul constant pe acesta va avea un efect benefic asupra formării spatelui unui copil.

Este foarte ușor să faci o bară de perete cu propriile mâini. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de mai multe bucăți lungi de țevi de plastic, teuri și un fier de lipit pentru lipirea unor astfel de țevi. Cine a lipit anterior încălzire folosind tevi din plastic, nu va fi dificil să faci astfel de bare de perete. Cei care nu știu cum, dar au dorința de a avea astfel de bare de perete, pot împrumuta un fier de lipit și pot viziona un videoclip de antrenament de cinci minute pe YouTube despre cum să lipiți astfel de țevi. Nu este nimic complicat, totul este simplu. După antrenament, începeți să faceți o bară de perete cu propriile mâini

În primul rând, trebuie să desenați o schiță brută.

Bare de perete DIY, desene, schiță

Pentru a vă face propriile bare de perete pentru copii să arate mai atractive, le puteți vopsea prin pulverizare.
Pentru a fixa simulatorul de perete, luați dibluri și manșoane de 10x200 din țevi. Atașați fiecare nod separat pe perete.

Perete de țeavă suedez, fă-ți singur pas cu pas